Цель психологического консультирования — помочь клиенту в решении его проблемы.
Один из основных моментов, с которым приходит клиент, чтобы у него не случилось - это стресс.
Стресс (от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса.
Иногда даже поход к психологу, иногда даже сам звонок психологу - это стресс.
Первым же дал определение стресса канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его определению, стресс - это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни.
Дистресс убивает когнитивную функцию, разрушает нервные клетки, память, внимание, мышление, воображение.
Стрессодоступность у нас начинает развиваться тогда, когда нет четкого режима сна и питания, когда нет спортивной нагрузки, когда нет отдыха. С дистрессом работает непосредственно психолог! Это чисто наша парафия!
Я работаю с такими запросами, как:
Трудности нас не закаляют, они разрушают нашу психику. Не доводите свои проблемы до крайней точки — приходите ко мне на консультацию.
Позвоните мне или напишите в любой мессенджер по этому номеру +38 096 306 59 66 и запишитесь на консультацию.
Ukraine, Kharkiv